Troubles dépressifs, dépression, burn-out à La Rochelle
Troubles émotionnels psychiques, burn-out, santé mentale
L'état dépressif touche en France environ 7% de la population. On parle de troubles de l'humeur, burn-out et de troubles émotionnels qui se manifestent par une perte de goût à la vie sociale, manque de motivation, troubles affectifs et beaucoup d'autres manifestations du comportement...
Il existe un certain nombre d'associations ainsi-que des centres médicaux spécialisés à La Rochelle pour accompagner et soigner la dépression et l'état dépressif, en particulier les pôles psychiatriques de centres de soins pour troubles psychiques.
L'hypnothérapie s'inscrit dans le cadre des thérapie brèves pour lesquelles le thérapeute va rechercher la possibilité du changement intérieur de la personne dépressive en lui ouvrant les yeux sur les multiples ressources qu'elle possède en elle-même.
Changement de point de vue de sa situation vis à vis par exemple d'un échec de vie, d'une descente vers une situation clivante, de choix imposés par la vie et qui se sont plus des choix...
Le cabinet d'hypnose de Virginie Pagnier vous accompagne avec l'hypnothérapie pour atteindre votre objectif de changement.
Tout choc émotionnel peut être extrêmement fort et raisonne au-delà de ce que l'on imagine. Les conséquences sont souvent multiples. En plus de l'isolement, une grande déstabilisation de notre équilibre peut durer de longues années si nous n'y faisons rien, et peut conduire à des comportements extrêmes.
L'hypnose Ericksonienne est un outil extrêmement efficace et adapté pour conduire au changement et modifier les trajectoires de vie.
Déjà largement employée dans les parcours de soins hospitaliers, l'hypnothérapie est une thérapie brève. Elle va vous permettre de retrouver le sens, le goût de la vie.
Cabinet d'hypnose sophrologie kinésiologie à La Rochelle
Virginie Pagnier Hypnostiseur certifié
15 rue des Moquaises
17220 La Jarrie
Questions fréquentes sur la dépression
Qu’est-ce que la dépression ?
La dépression est un état prolongé de tristesse, perte d’intérêt pour les activités, fatigue, troubles du sommeil et de l’appétit. Elle affecte les pensées, les émotions et le fonctionnement quotidien.
L’hypnose peut-elle être utile dans les troubles dépressifs ?
Oui, l’hypnose aide à apaiser les pensées négatives, à renforcer l’estime de soi et à favoriser des pensées plus positives. Elle soutient la mise en place d’outils pour mieux faire face aux moments difficiles.
Combien de séances faut-il prévoir pour espérer amélioration ?
Selon la sévérité, l’ancienneté de la dépression et les ressources personnelles, plusieurs séances peuvent être nécessaires. Habituellement, 4 à 8 séances donnent une amélioration notable chez beaucoup de patients.
L’hypnose remplace-t-elle un traitement médical ou psychothérapeutique ?
Non. L’hypnose est complémentaire mais ne doit pas se substituer aux médicaments ou à un suivi psychiatrique lorsqu’ils sont nécessaires. Elle peut améliorer le bien-être et accompagner les traitements existants.
Que faire entre les séances pour soutenir le processus ?
Mettre en place de petites routines (journal, méditation, sorties, activités plaisantes) aide à maintenir les progrès. Utiliser les techniques apprises en séance (relaxation, visualisation, auto-hypnose) permet d’ancrer les effets.