Se débarrasser de ses "T.O.C"de ses "TIC" avec l'hypnose à La Rochelle
Cabinet de Virginie Pagnier hypnothérapeute
Troubles obsessionnels compulsifs, une gestion possible avec l'hypnothérapie
"... Les TOC ou troubles obsessionnels compulsifs sont caractérisés par des gestes, des pensées, des comportements qui se répètent sans pouvoir être maîtrisés.
Les personnes atteintes de TOC sont d'autant plus anxieuses qu'elles sont les premières témoins de ce qui ne va pas sans pouvoir agir directement pour reprendre le contrôle.
Tandis que les T.I.C sont issus de comportements involontaires, les troubles ne sont pas associés à une pensée obsessionnelle. Ceux sont des gestes isolés, qui peuvent provoquer des difficultés émotionnelles, sociales en mettant de l’inconfort chez la personne."
Ces troubles anxieux compulsifs peuvent être présents dans la journée au point de prendre une très grande part de l'énergie de la personne pour essayer de se maîtriser.
Il est alors temps de se faire aider par un spécialiste.
Retrouver vos réactions en mesure des situations avec l'hypnothérapie
Ces troubles anxieux compulsifs peuvent être présents dans la journée au point de prendre une très grande part de l'énergie de la personne pour essayer de se maîtriser.
Il est alors temps de se faire aider par un spécialiste.
Retrouver vos réactions en mesure des situations avec l'hypnothérapie
L'hypnose, une solution aux troubles du comportement
Vous vérifiez 3 fois si vous avez bien fermé la porte d'entrée à clé avant de partir. Et vous vous reposez la question même après être parti ?
Vous nettoyez votre maison le matin de fond en comble et vous ne pouvez pas vous empêcher de recommencer l'après-midi ?
Vous êtes maniaque de la propreté, du rangement, à la recherche du moindre défaut... Et cela devient une obsession pénible sans que vous puissiez la contrôler, comme des gestes compulsifs.
Vous irritez votre entourage et vous vous demandez comment en sortir.
Comment se débarrasser, gérer ses troubles obsessionnels compulsifs (T.O.C) de ses comportements irraisonnés d'une façon naturelle ?
Comment estomper et effacer efficacement les " toc ", « les tic » ?
Comment traiter le problème définitivement et s'en sortir ?
Il n'est jamais trop tard pour s'en occuper, que l'on soit adulte ou enfant, l'hypnose est un outil qui vous permet de vous aider à élaborer des solutions à vos troubles.
Avec Virginie Pagnier, thérapeute en thérapies brèves, l'hypnothérapie vient naturellement dans les premières réponses pour venir à bout des " toc ", des « tic ».
Une efficacité reconnue en une ou plusieurs séances d'hypnose, une méthode qui peut suffire à éradiquer le phénomène durablement en complément du suivi médical s'il existe.
Pour apporter plus de calme et comprendre ce qui déclenche les troubles, les raisons sont multiples et chacun réagit différemment en fonction de son environnement, de son éducation, de ses expériences de vie.
Vous êtes décidé à passer le cap d’en finir avec vos troubles, vous êtes sur la bonne page, ensemble, vous aller vous découvrir et restaurer des nouvelles façons d’agir en pleine conscience et en vous sentant en pleine sécurité et rassuré(e).
Le cabinet d'hypnose de Virginie Pagnier près de La Rochelle vous accompagne pour vaincre vos " toc et vos tic " définitivement et naturellement.
FAQ - Les questions les plus posées
Questions sur l’hypnose et les TOC
Qu’est-ce qu’un TOC et en quoi l’hypnose peut aider ?
Les TOC (Troubles Obsessionnels Compulsifs) associent pensées intrusives et comportements répétitifs
pour réduire une anxiété. L’hypnose aide à apaiser l’angoisse, à modifier les automatismes et à reprendre
du contrôle sur les rituels.
Combien de séances sont nécessaires ?
Selon l’intensité et l’ancienneté des TOC, 2 à 5 séances sont fréquemment proposées. Un suivi
personnalisé permet d’ancrer les nouveaux réflexes au quotidien.
L’hypnose remplace-t-elle un traitement médical ou une thérapie TCC ?
Non. L’hypnose est un accompagnement complémentaire. Elle peut se combiner à une prise en charge
médicale ou à une thérapie cognitivo-comportementale (TCC) lorsque cela est indiqué.
Et si l’anxiété remonte ou que les rituels réapparaissent ?
Des séances “rappel” peuvent aider à réactiver les ancrages et stratégies apprises (respiration,
focalisation, scénarios alternatifs). L’objectif est de prévenir l’escalade et de conserver votre
autonomie au quotidien.
Qu’est-ce qu’un TOC et en quoi l’hypnose peut aider ?
Les TOC (Troubles Obsessionnels Compulsifs) associent pensées intrusives et comportements répétitifs pour réduire une anxiété. L’hypnose aide à apaiser l’angoisse, à modifier les automatismes et à reprendre du contrôle sur les rituels.
Combien de séances sont nécessaires ?
Selon l’intensité et l’ancienneté des TOC, 2 à 5 séances sont fréquemment proposées. Un suivi personnalisé permet d’ancrer les nouveaux réflexes au quotidien.
L’hypnose remplace-t-elle un traitement médical ou une thérapie TCC ?
Non. L’hypnose est un accompagnement complémentaire. Elle peut se combiner à une prise en charge médicale ou à une thérapie cognitivo-comportementale (TCC) lorsque cela est indiqué.
Et si l’anxiété remonte ou que les rituels réapparaissent ?
Des séances “rappel” peuvent aider à réactiver les ancrages et stratégies apprises (respiration, focalisation, scénarios alternatifs). L’objectif est de prévenir l’escalade et de conserver votre autonomie au quotidien.
Cabinet d'hypnose sophrologie kinésiologie La Rochelle
Virginie PAGNIER hypnotiseur sophrologue kinésiologue
Uniquement sur rendez-vous
En ligne sur
