« Je remercie, sincèrement, Virginie pour son aide si précieuse. Elle m'a permis d'explorer des chemins inconnus jusqu'alors, en toute quiétude dans mon monde agité de douleur. À l'écoute, avec douceur, gentillesse, professionnalisme, n'hésitez pas à la rencontrer et je recommande également son livre : "Des séances d'hypnose pas comme les autres" 2024, un précieux outil pour améliorer notre vie tourmentée. Merci et à bientôt... »
"Des séances d’hypnose pas comme les autres"
Total : 25,25 € (livre 20,00 € + port 5,25 €)
Un voyage au cœur de l’accompagnement hypnotique,
entre pratique du cabinet, finesse humaine et créativité thérapeutique.
Comprendre comment se déroule une séance et ce qu’on peut en attendre.
Découvrir des histoires de changement inspirantes et concrètes.
Apprendre des pistes d’auto-apaisement simples pour le quotidien.
Autrice : Virginie Pagnier
Thèmes : hypnose, changement, bien-être
À propos du livre
Écrit dans un style accessible et chaleureux, ce livre invite le lecteur à découvrir la réalité d’une séance d’hypnose telle qu’elle se vit au cabinet : un accompagnement humain, respectueux, qui mobilise l’imagination et les ressources intérieures. Chaque chapitre éclaire une facette du travail hypnotique et montre comment de petits ajustements peuvent produire de grands effets.
Ce que vous allez découvrir
La structure d’une séance et les étapes clés de la relation thérapeutique.
Des façons concrètes de réguler le stress et les émotions par l’hypnose.
Des exemples de cas (tabac, sommeil, confiance, douleurs) pour mieux comprendre les mécanismes du changement.
Des pistes d’auto-hypnose pour prolonger les bénéfices chez soi.
Extrait
« À chaque séance, une rencontre unique : vos mots, vos images, vos expériences deviennent la matière même de votre changement. L’hypnose est ce passage, vivant et sensible, vers un soi plus libre. »
Pour qui ?
Pour les personnes curieuses de l’hypnose et celles qui envisagent une première séance, comme pour les lecteurs qui souhaitent approfondir leur compréhension de l’accompagnement par l’imaginaire et la suggestion.
Table des thèmes
Comprendre l’état hypnotique au quotidien
Se préparer à une première séance
Hypnose et émotions (stress, anxiété, sommeil)
Changer une habitude (tabac, grignotage…) autrement
Favoriser l’apaisement corporel et la récupération
Auto-hypnose : clés simples pour pratiquer en sécurité
À propos de l’autrice
Virginie Pagnier est hypnothérapeute à La Jarrie, près de La Rochelle. Elle accompagne adultes, ados et enfants avec une approche bienveillante, concrète et créative, orientée vers des changements durables au quotidien
Avis lecteurs
« Le livre de Virginie des séances d'hypnose pas comme les autres, est bien plus qu'un livre. Il m'a apporté des outils pour prendre conscience de mes conditionnements. Il m'a redonné confiance en moi grâce aux exercices suggérés qui sont faciles à mettre en place et puissants. C'est un livre simple à lire et à relire. Il m'a également permis de prendre conscience des choses que j'ignorais qui se passaient en moi. Merci pour cette transmission. Vivement le prochain. »
« Je me suis procurée récemment le livre qu'a écrit Mme Virginie Pagnier sur l'auto-hypnose. Ce livre est une vraie pépite de bons conseils bienveillants et simples à mettre en place. Facile à lire, très clair. Je recommande vivement. J'attends le prochain avec impatience. »
Total : 25,25 € (livre 20,00 € + port 5,25 €)
Questions fréquentes sur le livre
De quoi parle exactement le livre ?
Il montre, à partir d’histoires réelles et d’explications simples, comment se déroule une séance d’hypnose au cabinet, ce qu’on peut en attendre et comment le changement s’installe au quotidien.
Est-ce accessible si je ne connais rien à l’hypnose ?
Oui. Le livre est écrit pour le grand public : pas de jargon, des notions posées pas à pas, et des exemples concrets pour comprendre sans prérequis.
Y a-t-il des exercices d’auto-hypnose ?
Oui. Vous trouverez des suggestions guidées et des pistes d’auto-apaisement faciles à mettre en pratique, avec un cadre de sécurité et des limites claires.
Le livre remplace-t-il une séance avec un praticien ?
Non. Il apporte des repères, des idées et des outils simples. Il ne remplace pas l’accompagnement personnalisé d’une séance au cabinet.
À qui s’adresse-t-il en priorité ?
Aux personnes curieuses de l’hypnose ou qui envisagent une première séance, ainsi qu’aux débutants en hypnothérapie qui souhaitent des exemples concrets et une approche humaine du cabinet.