Votre hypnothérapeute certifiée à La Jarrie, près de La Rochelle
+15 ans d’accompagnement
Hypnose thérapeutique · Thérapies brèves · Approche douce et bienveillante
Adultes · Adolescents · Enfants
Vous êtes accueilli(e) dans un cadre rassurant, avec un accompagnement personnalisé et une méthode adaptée à votre rythme, vers un objectif clair.
Changer en douceur, sans perdre pied avec votre quotidien
Maître praticien en hypnose Ericksonienne - Exercice professionnel depuis 2009
Cabinet accessible aux personnes à mobilité réduite
Choisissez votre thème parmi les 3 proposés :
1 - Changer un comportement
Tabac, poids, écrans : se libérer d’un automatisme et retrouver sa liberté.
Libération des mauvaises habitudes à La Rochelle
Changez durablement et retrouvez votre liberté grâce à des séances personnalisées d'hypnose.
Arrêt du tabac & cannabis
Une méthode efficace pour arrêter de fumer définitivement, souvent en une seule séance.
Poids & rééducation alimentaire
Retrouvez votre poids de forme et apaisez durablement votre rapport à l'alimentation.
Addictions écrans & jeux vidéo
Reprenez le contrôle pour un usage serein et équilibré des outils numériques.
2 - Soulager & apaiser
Stress, sommeil, peurs, douleurs et traumas : une porte d’entrée claire selon votre besoin.
Stress · Sommeil · Phobies
Retrouver le calme intérieur, des nuits réparatrices et une sécurité émotionnelle durable.
Stress & anxiété
Diminuer les tensions et apaiser les états d’alerte chroniques.
Troubles du sommeil
Faciliter l’endormissement et retrouver un sommeil profond.
Phobies & peurs
Alléger les blocages pour retrouver votre liberté de mouvement.
Douleurs · Endométriose · Traumas
Soulager le corps et alléger les mémoires émotionnelles, en douceur et avec un cadre structuré.
Douleurs chroniques
Réduire la perception douloureuse pour retrouver du confort de vie.
Endométriose
Apprendre à apaiser les crises et relâcher les tensions internes.
Traumas & deuil
Apaiser la charge émotionnelle et restaurer un sentiment de sécurité.
3 - Accompagner un moment de vie
Enfants, famille, grossesse : traverser une étape importante avec un cadre soutenant.
Enfants, Développement & Image
Grandir, se renforcer et s'épanouir. Un accompagnement doux pour petits et grands à La Rochelle.
Enfants & adolescents
Favorisez l'équilibre émotionnel dans un cadre bienveillant et ludique.
Développement personnel
Développez votre confiance en vous et osez enfin vous épanouir.
Image & revalorisation de soi
Réconciliez-vous avec votre corps et affirmez votre image.
Maman, Bébé & Famille
Un suivi doux pour vivre chaque étape sereinement et apaiser votre histoire familiale.
Préparation naissance
Vivez votre grossesse en toute confiance et préparez votre accouchement.
Fertilité & PMA
Bénéficiez d'un soutien émotionnel précieux lors de votre parcours.
Secrets & Famille
Apaisez les loyautés invisibles pour retrouver votre propre liberté.
Les avantages exclusifs de vos séances d'hypnothérapie avec Virginie Pagnier
Votre séance d'hypnose offerte en audio à La Jarrie
A votre demande, obtenez l'enregistrement audio personnalisé
de votre séance d'hypnose.
Réécoutez votre séance à volonté pour renforcer l'ancrage des changements et prolonger les bienfaits à domicile.

Découvrez ma voix en 10 min
L'alliance entre le patient et l'hypnothérapeute est essentielle. Explorez ma méthode avant même notre rencontre.
Laissez-vous guider gratuitement par une expérience de relaxation profonde pour découvrir l'état d'hypnose.
ÉCOUTER UN EXTRAIT
Des séances d'hypnose bienveillantes
Auteure de plusieurs ouvrages sur le développement personnel et l'hypnose, je partage mon expertise pour vous aider à retrouver votre équilibre et votre autonomie.
Hypnothérapeute & Experte en relation d'aideSpécialisée dans l' approche intégrative , j'associe l'hypnose, la kinésiologie et le coaching pour vous proposer un accompagnement sur mesure. Mon objectif est de vous donner des outils concrets pour transformer vos blocages en forces.


Virginie Pagnier propose des séances d’hypnose personnalisées pour dépasser vos blocages et retrouver un mieux-être durable.
Praticienne en hypno-magnétisme et en hypno-ondothérapie®, elle utilise une approche intégrative douce et structurée :
- Accompagnement bienveillant et à votre rythme.
- Techniques respectueuses de votre équilibre.
- Auteure de trois livres de référence.
(Cliquer pour agrandir le cabinet)
Chaque séance est adaptée à votre histoire, votre rythme et votre sensibilité unique.
Son approche considère l'être dans ses trois dimensions fondamentales :
- L’inconscient : avec l’hypnothérapie.
- Le conscient : avec la sophrologie.
- Le corps : mémorisation émotionnelle via la kinésiologie.
Comment se déroule une séance ?
1. Échange & Objectif (10–15 min)
Un temps d’écoute pour comprendre votre besoin, définir un objectif clair et répondre à vos questions.
2. Séance guidée (30–40 min)
Un accompagnement personnalisé pour accéder à vos ressources intérieures et activer le changement.
3. Ancrage & Conseils
Intégration douce des ressentis et recommandations adaptées pour prolonger les bienfaits au quotidien.

Mon accompagnement thérapeutique, ma philosophie
Un accompagnement bienveillant par l'hypnose à La Rochelle
Informations Pratiques
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Adresse : 15 rue des Moquaises, 17220 La Jarrie (près de La Rochelle).
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Accès PMR : Le cabinet est accessible aux personnes à mobilité réduite.
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Parking : Stationnement gratuit à proximité immédiate.
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Horaires : Du lundi au vendredi, de 8h30 à 20h00 (sur RDV).
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Transports : Ligne de bus 18, arrêt « Les Moquaises ».
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Accès rapide : 10 min de La Rochelle, 15 min de Rochefort.
Virginie vous accueille dans un espace chaleureux et confortable, propice à l'écoute et à la mise en confiance pour votre séance.
L'accompagnement s'adresse aux adultes, adolescents ainsi qu'aux enfants et très jeunes enfants.
L'hypnose est particulièrement adaptée aux plus jeunes : le travail se fait via l'imaginaire, utilisant le jeu pour des résultats tout en douceur.
Les séances d’hypnose sont proposées au cabinet de La Jarrie, près de La Rochelle, et accessibles aux habitants de toute la Charente-Maritime, La Rochelle, Île de Ré.
FAQ – Hypnose à La Rochelle : questions essentielles
En combien de séances puis-je constater un changement ?
Selon l’objectif (tabac, stress, sommeil, phobies, confiance…), beaucoup de personnes ressentent une évolution en 1 à 3 séances. Le nombre exact dépend de votre histoire et de votre rythme.
L’hypnose fonctionne-t-elle si je suis “très mental” ?
Oui. L’hypnose thérapeutique s’adapte à votre façon de fonctionner : on avance avec des repères clairs, une intention précise et un cadre rassurant. L’important est votre engagement dans la démarche.
Pour quels motifs consulte-t-on le plus souvent près de La Rochelle ?
Les demandes fréquentes concernent le stress/anxiété, les troubles du sommeil, les phobies/peurs, l’arrêt du tabac, le poids et les périodes de transition (fatigue émotionnelle, manque d’élan, confiance).
Comment se déroule une première séance ?
La première séance comprend un temps d’échange pour définir votre objectif, puis une séance guidée d’hypnose. Vous repartez avec des repères concrets pour prolonger les bénéfices au quotidien.
Où se situe le cabinet et comment prendre rendez-vous ?
Le cabinet se situe à La Jarrie, à proximité de La Rochelle. Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne ou par téléphone via la rubrique “Contact / Accès”.
