Addiction au cannabis : hypnose à La Rochelle

Comment cesser la consommation de cannabis
avec l'hypnothérapie

L’addiction au cannabis ne se résume pas à une simple habitude.
Elle combine des mécanismes biologiques (recherche d’apaisement, régulation émotionnelle) et des automatismes du quotidien : le joint pour “décompresser”, pour dormir, pour supporter le stress.
Peu à peu, le plaisir initial laisse place au besoin, puis à la difficulté de s’en passer.

Les usages réguliers peuvent entraîner craving, baisse de motivation, troubles de la concentration et du sommeil. Chez certains, l’anxiété s’intensifie à l’arrêt, alimentant le cercle « tension → consommation → soulagement bref → manque ». Reconnaître ce cycle est la première étape pour reprendre la main.

À La Rochelle, l’hypnose avec Virginie Pagnier, propose un cadre sécurisant pour comprendre vos déclencheurs (émotions, situations sociales, rituels) et préparer un sevrage progressif. Objectif : réduire les envies, retrouver clarté mentale et autonomie, sans culpabilité ni jugement.

Signes fréquents : besoin de consommer pour dormir ou « tenir la journée », difficultés à s’arrêter, irritabilité ou nervosité en cas de manque, diminution des centres d’intérêt, isolement social.

Les performances scolaires ou professionnelles peuvent baisser ; la mémoire de travail et l’attention sont souvent impactées.

À moyen terme, l’usage répété peut perturber le rythme veille–sommeil, l’humeur et la motivation. Certaines personnes décrivent un “brouillard mental”, une tendance à repousser ou à s’absenter d’elles-mêmes.

Reconnaître ces effets n’est pas se blâmer : c’est poser un diagnostic personnel pour choisir une autre direction.

En séance, l’hypnose de Virginie Pagnier agit sur les circuits de l’habitude et sur les émotions qui déclenchent l’envie : stress, ennui, tensions relationnelles. L’état hypnotique facilite l’accès aux ressources internes (calme, clarté, confiance) et installe de nouvelles réponses : respirer, différer, choisir autre chose plutôt que consommer.

Le protocole associe gestion du craving, recadrage du “plaisir”, préparation aux situations à risque, et apprentissage de l’auto-hypnose pour l’autonomie. Selon les besoins, on peut viser une réduction progressive ou un arrêt complet, en cohérence avec votre santé et votre contexte de vie.

À La Rochelle, Virginie Pagnier propose un accompagnement personnalisé, bienveillant et confidentiel.
Retrouver un calme profond, une sérénité, un sommeil plus naturel, une énergie stable et une présence plus nette à soi devient possible, pas à pas, sans artrifice.

L’hypnose aide à diminuer la fréquence et l’intensité des envies, à réintroduire des sources de plaisir non toxiques (mouvement, respiration, activités sociales) et à reconstruire de la fierté.

Vous avancez à votre rythme, avec des objectifs réalistes et mesurables.