Non. L’hypnose thérapeutique est un état naturel d’attention intérieure. Vous restez présent(e), vous entendez la voix, et vous pouvez parler si nécessaire. L’accompagnement se fait dans un cadre respectueux, sans forcing, avec une progression douce.
Cabinet d'hypno-ondothérapie®,
hypno-magnétisme - La Rochelle
Retrouver équilibre et harmonie
avec Virginie Pagnier
Qu’est-ce que l’Hypno-ondothérapie® ?
L’Hypno-ondothérapie® est une méthode d’accompagnement thérapeutique unique, dans le cadre des thérapies brèves, développée par Virginie Pagnier, qui associe l’hypnose Ericksonienne à un travail fin sur les ressentis corporels et émotionnels, inspiré du magnétisme.
Contrairement à une séance d’hypnose uniquement centrée sur le mental ou le langage symbolique, l’Hypno-ondothérapie® prend en compte la personne dans sa globalité : le corps, les émotions, les sensations, et les réactions inconscientes. Cette approche bienveillante facilite souvent un apaisement plus profond lorsque les mots seuls ne suffisent pas.
Une méthode respectueuse de la personne, issue d’une pratique de terrain
Cette approche est une méthode déposée, non intrusive, née de plusieurs années de pratique et d’ajustements au fil des accompagnements. Elle n’est pas un protocole rigide : chaque séance est adaptée à votre vécu, à votre sensibilité et à votre objectif du moment, dans un cadre sécurisant et respectueux.
À retenir : l’Hypno-ondothérapie® vise à mobiliser l’inconscient tout en tenant compte des ressentis corporels, afin de soutenir un changement plus intégré et durable.
Une méthode douce, née de l’expérience et des formations complémentaires
L’Hypno-ondothérapie® s’est construite à la croisée de plusieurs disciplines, intégrées de façon cohérente au fil des années. Elle repose sur une idée simple : le changement s’installe plus solidement lorsque l’on travaille à la fois sur l’inconscient et sur le ressenti.
Virginie Pagnier s’appuie notamment sur :
- l’hypnose Ericksonienne, cœur de la séance, pour mobiliser les ressources internes et favoriser le déblocage inconscient ;
- la kinésiologie, pour affiner l’écoute des signaux corporels et des réponses émotionnelles ;
- la sophrologie, pour l’ancrage, la respiration et la sécurisation intérieure ;
- le magnétisme et les soins énergétiques, consolidés par une formation à l’école Anschma, afin d’enrichir ses protocoles et d’affiner la perception des ressentis.
Quand le corps participe activement au changement
Dans l’Hypno-ondothérapie®, le corps n’est pas un simple “spectateur”. Il devient un indicateur précieux et parfois un vecteur de libération. Cela permet souvent de contourner les résistances mentales et d’apaiser ce qui reste “bloqué” en profondeur.
Ce que cela change pour vous : une approche plus personnalisée, plus fine, et généralement plus simple à vivre lorsque vous avez du mal à “tout expliquer” avec des mots.
Pour quelles problématiques l’Hypno-ondothérapie® est-elle indiquée ?
L’Hypno-ondothérapie® s’adresse aux personnes qui sentent que leurs difficultés ne sont pas uniquement “dans la tête”, mais aussi dans le corps et dans l’émotionnel. Elle peut être particulièrement pertinente lorsque l’on a du mal à mettre des mots sur ce qui se passe, ou lorsque l’on ressent une tension persistante malgré une bonne compréhension intellectuelle.
Stress, anxiété, charge mentale
Quand le système interne reste en alerte, avec une difficulté à relâcher et à récupérer.
Blocages émotionnels
Émotions retenues, schémas répétitifs, hypersensibilité, sentiment de “nœud” intérieur.
Sommeil et agitation intérieure
Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, rumination, difficulté à apaiser le mental.
Lâcher-prise et confiance
Quand “vouloir” ne suffit plus, et que le corps résiste malgré la motivation.
Important : l’Hypno-ondothérapie® ne remplace pas un suivi médical. Si vous êtes suivi(e) pour une pathologie, la démarche s’inscrit en complément, dans une logique d’accompagnement.
Une approche respectueuse du rythme de chacun
Chaque accompagnement est personnalisé. L’objectif n’est pas de “forcer” un changement, mais de créer les conditions pour que votre inconscient et votre corps puissent évoluer en sécurité, à votre rythme, avec une progression stable.
À retenir : c’est une méthode particulièrement appréciée lorsque l’on veut un travail en profondeur, tout en restant dans une expérience douce, respectueuse et structurée.
Comment se déroule une séance d’Hypno-ondothérapie® avec Virginie Pagnier ?
Une séance d’Hypno-ondothérapie® se déroule dans un cadre calme et bienveillant. L’objectif est de vous accompagner avec précision, sans forcer, en respectant votre rythme et votre sensibilité. Chaque rendez-vous est personnalisé : il n’existe pas de “séance type” qui conviendrait à tout le monde.
Temps d’échange
Nous clarifions votre demande, votre contexte et ce que vous souhaitez voir évoluer. Ce temps sert aussi à installer un cadre de sécurité et de confiance.
Phase d’hypnose
Virginie vous guide vers un état de détente et de concentration intérieure, propice à la mobilisation de vos ressources inconscientes.
Travail sur les ressentis
Un accompagnement fin des sensations corporelles et émotionnelles vient soutenir la libération et l’intégration, avec une approche inspirée du magnétisme.
Retour et intégration
Nous revenons progressivement à l’état habituel et faisons un point sur vos ressentis. Vous repartez avec une sensation plus claire et des repères pour la suite.
Combien de séances faut-il prévoir ?
Le nombre de séances dépend de votre objectif et de votre situation. Certaines personnes ressentent un apaisement dès les premières séances, d’autres ont besoin d’un accompagnement plus progressif. L’important est de viser un changement durable, plutôt qu’un effet immédiat.
Bon à savoir : vous restez conscient(e) et acteur/actrice de ce qui se passe. L’hypnose n’est pas une perte de contrôle, mais un état naturel d’attention intérieure.
Mini-FAQ – Vos questions sur l’Hypno-ondothérapie®
Les ressentis varient selon les personnes : détente, chaleur, relâchement, émotions qui circulent, sensations corporelles plus présentes, ou parfois une simple impression de calme. Il n’y a pas de “bon” ressenti attendu : la séance s’adapte à votre sensibilité.
L’Hypno-ondothérapie® associe l’hypnose thérapeutique à un travail fin sur les ressentis corporels et émotionnels, inspiré du magnétisme. Cela permet souvent d’accompagner plus facilement ce qui est “bloqué” lorsque les mots ne suffisent pas, dans une approche globale et personnalisée.
Il n’existe pas de règle unique : tout dépend de votre objectif et de votre histoire. Certaines personnes constatent un apaisement dès les premières séances, d’autres préfèrent un accompagnement plus progressif. L’important est de viser un changement durable, à votre rythme.
Oui, dans la plupart des situations, l’Hypno-ondothérapie® peut s’inscrire en complément d’un suivi médical ou psychologique. Elle ne remplace pas un avis médical. En cas de doute (traitements lourds, troubles spécifiques), il est préférable d’en parler ensemble avant la séance.