Peur de conduire, amaxophobie - La Rochelle
Reprendre confiance en soi, dépasser ses peurs,
ses phobies, ses angoisses de reconduire sa voiture.
"... Je veux reconduire, reprendre le volant de ma voiture, rapidement, sans avoir peur, en toute confiance.
Je veux me libérer du stress de conduire, de l'angoisse d'attraper un l'accident sur la route.
Je me libère de mes peurs avec des séances d'hypnose à La Rochelle, La Jarrie..."
Comment se sortir de l'amaxophobie ?
Vous êtes peut-être confronté(e) au problème de prendre ou reprendre le volant après un traumatisme, une peur qui ne veut pas partir.
Ou tout simplement vous ne comprenez pas pourquoi il vous est difficile de vous dire qu'il n'y a aucun risque à reconduire.
Reprendre la voiture pour conduire vous est difficile et l'angoisse de devoir un jour reprendre la conduite d'une voiture vous stress au point d'en être malade.
Ce comportement de panique, presque de survie, est ancré en vous.
Pour pouvoir le contrôler, le diminuer et le faire disparaitre, il vous faut un accompagnement adapté à vous, vos émotions, vos réactions propres.
Des séances d'hypnose près de La Rochelle
L'hypnose est un outil utilisé dans le milieu médical pour modifier l'état de conscience et modifier certain comportements. Cette méthode est conseillée pour modifier l'approche d'un sujet épineux comme la l'angoisse de conduire une voiture, la peur de se retrouver au volant.
Le cabinet d'hypnothérapie de Virginie PAGNIER propose de vous accompagner pour modifier vos comportements et retrouver une vie équilibrée.
Avec Virginie Pagnier, chaque prise en charge est personnalisée, en fonction de votre histoire, vos croyances, vos angoisses.
Questions fréquentes sur la peur de conduire (amaxophobie)
Qu’est-ce que l’amaxophobie ?
L’amaxophobie est une peur intense de conduire ou d’être passager, souvent liée à la perte de contrôle, aux accidents ou à la peur de la route. Elle peut provoquer évitement, anxiété au volant et bouleversement de la vie quotidienne.
L’hypnose peut-elle aider pour dépasser cette peur ?
Oui. L’hypnose travaille sur la gestion de l’anxiété, le reconditionnement des pensées limitantes et l’image mentale du trajet. Elle permet de créer des ressources internes pour conduire avec plus de confiance.
Combien de séances sont nécessaires pour conduire sans peur ?
Selon l’ancienneté de la phobie et votre pratique, on observe souvent des progrès visibles après 2 à 4 séances. Un accompagnement progressif aide à conduire étape par étape avec sérénité.
Faut-il pratiquer des exercices hors séance ?
Oui, les exercices d’exposition progressive (voiture stationnaire, petit trajet, conduite accompagnée) et les techniques de relaxation entre les séances renforcent les effets de l’hypnose. Cela permet d’ancrer la confiance au quotidien.
Et en cas de crise d’angoisse au volant ?
Des techniques d’hypnose et de respiration enseignées lors des séances aident à retrouver calme et contrôle en situation stressante. Un protocole spécifique peut être défini pour acquérir des automatismes apaisants.
