du tabac !
Arrêter de fumer
en 1 seule séance
à La Rochelle
L'hypnose pour vous libérez
de votre dépendance à la cigarette.

L'hypnothérapie est une méthode douce et
extrèmement efficace pour l'arrêt du tabac.
Détails des services
Pourquoi l’hypnose pour arrêter de fumer ?
En hypnothérapie, nous agissons sur les automatismes inconscients, les émotions et les déclencheurs qui entretiennent l’addiction au tabac.
Avec l'hypnothérapie pour arrêter de fumer de Virginie Pagnier,
chaque séance est adaptée à votre personnalité et à votre rythme,
afin que votre démarche d’arrêt du tabac soit respectueuse de votre individualité, votre environnement.
Vous souhaitez en finir avec la cigarette ?
L’hypnothérapie est une méthode douce et efficace pour accompagner le sevrage tabagique et vous aider à vous libérer de la dépendance au tabac.
En travaillant sur vos habitudes inconscientes, vos émotions, l’hypnose facilite le changement durable et augmente vos chances de ne pas rechuter.
Service d'addictologie - tabac -
séances d'hypnothérapie
Virginie Pagnier est certifiée par 2 écoles d'hypnose et de psychothérapie,
centres de formations PSYNAPSE et XTREMA à Paris,
écoles spécialisées dans les changement de comportement par l'hypnose.
3 forfaits "arrêt du tabac"
Choisissez l’approche la plus adaptée à votre situation :
séance intensive, accompagnement en 3 séances, ou formule duo.
Forfait "Express"
1 seule séance de 2 heures

Décidé(e) à arrêter aujourd’hui ?
Une séance d’hypnose de 2 heures, profonde et ciblée, pour dépasser envies, réflexes et angoisses, et tourner la page de la cigarette.
Préparation : se défaire du dernier paquet, briquets et cendriers.
Objectif : libération en profondeur et reprise en main durable.
Après séance : nouvelles habitudes, souffle plus léger, regain d’énergie.
Tarif : 180.00 €
Forfait "Gagnant"
3 séances d'1 heure
Pour les consommations ancrées, l’arrêt se consolide par étapes. Trois rendez-vous pour stabiliser la décision, réduire la rechute et ancrer de nouveaux réflexes sans manque.
Séance 1 : décision, motivations, déclencheurs.
Séance 2 : gestion des envies, émotions, contextes.
Séance 3 : consolidation et projection d’« ancien fumeur ».
Tarif du forfait : 250.00 €
Forfait "Duo Express"
1 séance de 2 heures 30
pour 2 personnes
Arrêter à deux (couple, ami(e)s, collègues) renforce la motivation et l’engagement. Vous avancez ensemble vers un quotidien sans cigarette.
Plus économique, plus de soutien, moins de risques de rechute.
Au travail : moins de pauses, ambiance plus sereine, gain d’énergie.
Objectifs partagés : sport, haleine plus fraîche, liberté retrouvée.
Tarif du forfait : 340.00 €
Hypnose et gros fumeurs : une méthode efficace
Arrêter de fumer ne se résume pas seulement à stopper l’inhalation de fumée.
C’est surtout comprendre et transformer les mécanismes profonds qui entretiennent la dépendance.
Avec l’hypnose pour gros fumeurs, vous explorez vos véritables motivations et remontez à la source de votre addiction. L’accompagnement permet de modifier les schémas inconscients liés au plaisir de fumer et d’installer de nouveaux réflexes plus sains.
En séance d’hypnothérapie, prendre le temps d’écouter ce qui se joue en vous est la clé pour atteindre durablement votre objectif d’arrêt du tabac. Cette méthode favorise un sevrage solide, en réduisant fortement les risques de rechute.
Témoignages
Témoignage de Mme Louise B. – La Rochelle (17) :
10 ans de tabac avec une consommation de plus d'un paquet par jour. Plusieurs essais pour arrêter et autant de reprises. J'ai décidé au final de faire appel à un spécialiste en arrêt du tabac car seule je n'y arrivais pas. Je ne fume plus depuis 2 mois. Plus envie du tout de recommencer. L'hypnose ça a marché pour moi. Merci Mme Pagnier.
Témoignage de M. Anthony R. – La Rochelle (17) :
Je suis routier depuis mes 20 ans, je passe mon temps dans mon camion, et la tentation de fumer pour casser la routine est forte. En 3 séances, je ne fume plus du tout. Je recommande l'hypnose avec Virginie.
Arrêter de fumer rapidement par hypnose.
Vous souhaitez en finir avec la cigarette ou le cannabis sans recourir aux patchs ni aux produits chimiques ?
L’hypnose Ericksonienne offre une méthode naturelle, rapide et efficace pour vous libérer de la dépendance, sans sensation de manque.
Contrairement aux techniques impersonnelles comme le laser anti-tabac, l’accompagnement proposé est personnalisé et centré uniquement sur votre objectif.
Chaque séance tient compte de votre histoire, de vos habitudes et de votre contexte de vie.
Au cabinet d’hypnothérapie.
Virginie Pagnier, spécialiste de l’arrêt du tabac et du cannabis par l’hypnose, vous accueille dans un cadre calme et apaisant, idéal pour favoriser le changement.
Avec cette méthode éprouvée, vous pouvez arrêter de fumer rapidement, tout en réduisant au maximum les risques de rechute.
Faites confiance à votre motivation et laissez l’hypnose vous aider à retrouver une vie plus saine, libre et sereine.
Plages non-fumeur à La Rochelle en été
Chaque été, plusieurs plages de La Rochelle deviennent officiellement non-fumeur, une initiative mise en place par la ville pour protéger la santé des vacanciers et préserver le littoral.
Cette mesure, valable durant toute la saison estivale, permet aux familles, aux enfants et aux promeneurs de profiter d’un cadre plus sain, tout en réduisant la pollution liée aux mégots.
Avec cette démarche, La Rochelle affirme son engagement en faveur d’un environnement respectueux et d’un tourisme durable, offrant aux visiteurs des plages propres, agréables et en harmonie avec l’océan.
FAQ - Les questions les plus fréquentes:
Questions fréquentes sur l’arrêt du tabac par hypnose
L’hypnose est-elle vraiment efficace pour arrêter de fumer ?
Oui. L’hypnose agit sur l’inconscient et permet de modifier durablement les automatismes liés au tabac. De nombreuses études et retours de patients confirment son efficacité.
Combien de séances sont nécessaires pour arrêter de fumer ?
La plupart des personnes constatent des résultats en une seule séance. Selon votre profil et votre motivation, 2 ou 3 séances peuvent être proposées pour consolider l’arrêt.
Est-ce que l’hypnose remplace la volonté ?
L’hypnose ne remplace pas la volonté, mais elle la renforce. Elle aide à lever les blocages inconscients et facilite le passage à l’action.
Quels sont les taux de réussite avec l’hypnose ?
Les résultats varient d’une personne à l’autre. Beaucoup de patients rapportent un arrêt immédiat et durable, notamment lorsqu’ils sont motivés et impliqués dans le processus.