Comment arrêter de fumer à La Rochelle avec l’hypnose
Virginie Pagnier
Retrouvez votre liberté de respirer,
avec un accompagnement de 1 à 3 séances selon votre situation
Présentiel & VisioPrendre RDV
Ou appelez le 06 29 75 89 48, sans engagement
3 forfaits au choix
pour arrêter de fumer à votre rythme
Forfait « Express » 1 seule séance
de 2 heures
Passer à l’action dès aujourd’hui : votre motivation et la rupture avec vos anciennes habitudes sont au cœur de la séance.
Préparation : se défaire du dernier paquet, briquets et cendriers avant la séance.
Objectif : vous aider à vous libérer de la cigarette et à reprendre la main sur vos habitudes.
Après la séance : installation de nouvelles habitudes, avec le suivi offert pendant 6 mois. Reprenez si possible une activité sportive.
Une séance de 2 heures, ciblée, pour travailler sur vos envies, vos réflexes et vos angoisses liés à la cigarette.
Tarif : 180,00 €
Forfait « Gagnant » 3 séances
d’1 heure
Un accompagnement progressif en 3 séances, pour consolider votre arrêt étape par étape.
Séance 1 : décision, motivations, déclencheurs.- Séance 2 : gestion des envies, émotions, contextes.
- Séance 3 : consolidation et projection d’« ancien fumeur ».
Pour les consommations ancrées, l’arrêt se construit par étapes : trois rendez-vous pour stabiliser votre décision, prévenir la rechute et installer de nouveaux réflexes.
Tarif du forfait : 250,00 €
Forfait « Duo Express » 1 seule séance de 2 heures 30
pour 2 personnes
Arrêter à deux (couple, ami(e)s, collègues) peut renforcer la motivation et l’engagement.
- Plus économique : un petit prix pour vous encourager.
- Au travail : un projet commun entre collègues, moins de pauses cigarette partagées.
- Objectifs partagés : sport, haleine plus fraîche, liberté retrouvée.
- Un engagement mutuel : vous vous lancez à deux, avec davantage de soutien l’un de l’autre.
Tarif du forfait : 340,00 € au lieu de 360,00 € (prix de 2 forfaits Express)
Un suivi offert pendant 6 mois après votre dernière séance
Un coup de stress ou une période difficile peuvent réveiller l’envie de fumer. Ce suivi est inclus dans chacun des trois forfaits pour vous soutenir après les séances.
- Soutien par téléphone : des appels de soutien sur simple appel au 06 29 75 89 48.
- Séance de consolidation : une séance de rappel d’une heure, offerte si vous en ressentez le besoin.
Conditions : suivi valable 6 mois à compter de la dernière séance, à demander par téléphone, pour les personnes ayant assisté à toutes les séances de leur forfait et suivi les recommandations indiquées sur cette page. Ce suivi est un soutien et ne constitue pas une garantie de résultat.
Une hypnothérapeute pour vous accompagner dans l’arrêt du tabac, près de La Rochelle
Virginie Pagnier est hypnothérapeute certifiée à La Jarrie, près de La Rochelle, en Charente-Maritime. Praticienne depuis 2009, elle fait de l’arrêt du tabac l’un des axes principaux de son accompagnement, en cabinet ou en visio.
Chaque séance est adaptée à votre rythme, à vos habitudes et à vos raisons d’arrêter. Votre besoin concerne le cannabis ? Découvrez l’accompagnement à l’arrêt du cannabis par hypnose.
Vous êtes accro au vapotage
à La Rochelle ?
En voulant arrêter de fumer, beaucoup de fumeurs passent à la cigarette électronique et transfèrent leur addiction sans la résoudre en profondeur.
- Séance : comprendre son besoin primaire.
- Objectif : abolir les déclencheurs.
- Résultats : la volonté l’emporte sur l’addiction.
Arrêter de fumer à La Rochelle : Une méthode définitive par l'hypnose
Virginie Pagnier est certifiée par les écoles d'hypnothérapies de référence PSYNAPSE et XTREMA à Paris.
Vaincre la dépendance à la nicotine et désactiver la dépendance comportementale demande d'agir en profondeur. Grâce à un protocole de reprogrammation mentale, Virginie Pagnier vous accompagne pour briser le cycle de l'addiction au tabac.
Que vous soyez "gros fumeur" ou engagé dans une démarche globale, l'hypnose modifie les automatismes inconscients, le réflexe conditionné et la gestuelle du fumeur. En neutralisant les déclencheurs émotionnels (souvent liés au stress et à l'angoisse) ainsi que les pulsions, vous installez durablement de nouveaux réflexes sains.
✨ Prenez le temps d'écouter ce qui se joue en vous : retrouvez rapidement votre liberté naturelle et respirez enfin pleinement.
Plages non-fumeur en période estivale à La Rochelle
Les plages de La Rochelle sont interdites aux fumeurs l'été.
Profiter des plages de La Rochelle est l'occasion idéale de savourer une vie sans tabac, loin de la pollution des mégots et de la fumée.
Mon rôle est de vous donner les outils pour éviter tout craquage lors de vos moments de détente en extérieur. Un bon accompagnement réduit drastiquement les risques de rechute, même en période estivale.
Engagez-vous pour votre santé et votre environnement en choisissant la liberté durable face à l'océan.
